Kako se počutiš

S klikom na omarico odkrijete zgodbo o duševni stiski otroka ali mladostnika.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

ŠE VEČ ZGODB O DUŠEVNIH STISKAH OTROK IN MLADOSTNIKOV V SLOVENIJI VAM BOMO RAZKRILI NA POSEBNI GVERILSKI IZPOSTAVITVI MED 9. IN 11. OKTOBROM NA TRGU REPUBLIKE.

Zavedamo se namreč, da je soočenje družbe z resničnimi zgodbami lahko prvi korak k normalizaciji pogovora o stiskah. Slednje lahko uspešno rešujemo le, ko nas jih ni strah deliti z drugimi.

Vsak 4. mladostnik v Sloveniji se sooča z duševnimi stiskami.

Projekt Stiske iz omaric razkriva zgodbe o duševnih stiskah otrok in mladostnikov v Sloveniji, ki smo jih simbolično skrili v šolske omarice – tja, kjer otroci in mladostniki velikokrat skrijejo stvari, za katere ne želijo, da bi jih kdo videl. 

Zgodbe o stiskah so nam zaupali otroci in mladostniki ter šolski strokovni delavci, psihologi in terapevti. Namen projekta – odpiranje omaric in razkrivanje stisk –  je ozaveščanje o pomenu duševnega zdravja otrok in mladostnikov ter hkrati spodbuda staršem in drugim odraslim, da prek pogovora z otroki aktivno pripomorejo k lajšanju in odpravljanju duševnih stisk. Včasih je namreč dovolj že kratek in jedrnat: »Povej mi, kako se počutiš?« 

Stiske iz omaric: 
90 zgodb o duševnih stiskah otrok in mladostnikov na Trgu republike 

Glavni del projekta, gverilsko izpostavitev z 90 zgodbami o duševnih stiskah otrok in mladostnikov v Sloveniji, si lahko ogledate med 9. in 11. oktobrom na Trgu republike v Ljubljani.  

Zakaj je skrajni čas, da odpremo omarice ter otroke in mladostnike osvobodimo duševnih stisk? 

Ker se polovica vseh duševnih težav začne že pred 15. letom starosti, 75 % vseh duševnih motenj pa se razvije do 25. leta. 

Med otroki in mladostniki v Sloveniji strokovnjaki zaznavajo vse več anksioznosti, depresije, motenj hranjenja in poskusov samomora. Glavno zdravilo za lajšanje duševnih stisk pa je pogovor. Žal pa se mladostniki in otroci pogovoru o stiskah izogibajo: iz rezultatov raziskave UNICEF-a Slovenija je namreč razvidno, da težave v večini primerov rešujejo sami.  

Zato smo želeli zagnati iniciativo, ki bo odrasle in otroke spodbudila k pogovoru o duševnih stiskah. Verjamemo namreč, da kot družba nosimo odgovornost za normalizacijo pogovora o duševnih stiskah in smo potemtakem dober zgled zdajšnjim in prihajajočim generacijam otrok. 

Na koga se lahko mladi obrnete v stiski?

Ko v sebi začutiš stisko, je ključno, da o njej spregovoriš. Za pogovor so ti poleg družinskih članov, šolskih strokovnih delavcev, učiteljev in drugih odraslih vedno na voljo tudi kontakti, ki jih najdeš na spodnji povezavi.

Prenesite brezplačen priročnik z nasveti za začetek pogovora z otroki in se prijavite na brezplačno delavnico o duševnem zdravju otrok 

Brezplačno pridobite svoj izvod priročnika z nasveti, kako podpreti duševno zdravje svojega otroka in priporočili, kako začeti pogovor z njim. Če pa želite še dodatno poglobiti svoje znanje o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, se s klikom na spodnji gumb prijavite na brezplačno online delavnico. 

Če pa želite še dodatno poglobiti svoje znanje o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, se s klikom na spodnji gumb prijavite na delavnico z naslovom: Kako začeti pogovor in se z otroki pogovarjati o stiskah. Delavnica bo potekala prek video klica v torek, 12. 11. 2024, od 17.00 do 18.30.

Delavnico bo vodila Veronika Gosak, prof. defektologije za motnje vedenja in osebnosti ter relacijska zakonska in družinska psihoterapevtka, ki vam bo po koncu delavnice na voljo tudi za vprašanja.

Pridružite se nam na Instagramu 

Ozaveščevalno kampanjo Stiske iz omaric so omogočili

Glavni pokrovitelj:  

Partner:

Medijski partnerji:  

Podpornik krovnega projekta Kako se počutiš:

Kampanjo so podprli tudi

z umetniško intervencijo
z donacijo materiala za umetniško intervencijo
s kampanjo Tudi junakinje in junaki včasih poiščejo pomoč
Glas so med drugim širili tudi:
Ime Priimek
Ime Priimek
- 90 šolskih omaric na Trgu republike v Ljubljani skriva 90 resničnih zgodb o stiskah otrok iz Slovenije
Stiske iz omaric
Stiske iz omaric
O duševnem zdravju se je treba pogovarjati, saj je to prvi korak do reši...
Dekle, ki gleda skozi okno
Kam se lahko obrneš, ko si v stiski oz. v težavah, ko pot...
Kam se lahko obrneš, ko si v stiski o...
Kontakti, na katere se lahko obrneš, ko potrebuješ pogovor in pomoč:
UNICEF-ove varne točke prepoznamo po posebni modro-beli nalepki, smejoči se hišici, ki je nameščena ob vhodu.
Novo šolsko leto lahko prinese tudi nove stiske ali poglo...
Novo šolsko leto lahko prinese tudi n...
UNICEF-ove varne točke prepoznamo po posebni modro-beli nalepki, smejoči...
Na svetovni dan otrok je Arja Ela Hvala, Junior ambasadorka UNICEF-a, prevzela vlogo ministrice za digitalno preobrazbo.
Junior ambasadorka UNICEF-a je prevzela ministrstvo za di...
Junior ambasadorka UNICEF-a je prevze...
Ministrica in mini ministrica za digitalno preobrazbo ob svetovnem dnevu...

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletnega mesta soglašate, da jih lahko uporabljamo. Več informacij.

Izpolnite obrazec in brezplačno pridobite priročnik za pogovor o duševnih stiskah v svoj e-poštni nabiralnik. 

Z oddajo obrazca dajete UNICEF-u Slovenija privolitev, da obdeluje in hrani zgoraj navedene podatke za namene obveščanja o humanitarnih dejavnostih, kot je opisano v Politiki zasebnosti in varstva osebnih podatkov

Izpolnite obrazec in se prijavite 
na brezplačno delavnico o duševnih stiskah otrok in mladostnikov. 

Delavnica bo potekala prek video klica v torek, 12. 11. 2024, od 17.00 do 18.30, vodila pa jo bo Veronika Gosak, prof. defektologije za motnje vedenja in osebnosti ter relacijska zakonska in družinska psihoterapevtka.

Z oddajo obrazca dajete UNICEF-u Slovenija privolitev, da obdeluje in hrani zgoraj navedene podatke za namene obveščanja o humanitarnih dejavnostih, kot je opisano v Politiki zasebnosti in varstva osebnih podatkov