Projekt Stiske iz omaric razkriva zgodbe o duševnih stiskah otrok in mladostnikov v Sloveniji, ki smo jih simbolično skrili v šolske omarice – tja, kjer otroci in mladostniki velikokrat skrijejo stvari, za katere ne želijo, da bi jih kdo videl.
Zgodbe o stiskah so nam zaupali otroci in mladostniki ter šolski strokovni delavci, psihologi in terapevti. Namen projekta – odpiranje omaric in razkrivanje stisk – je ozaveščanje o pomenu duševnega zdravja otrok in mladostnikov ter hkrati spodbuda staršem in drugim odraslim, da prek pogovora z otroki aktivno pripomorejo k lajšanju in odpravljanju duševnih stisk. Včasih je namreč dovolj že kratek in jedrnat: »Povej mi, kako se počutiš?«
Glavni del projekta, gverilsko izpostavitev z 90 zgodbami o duševnih stiskah otrok in mladostnikov v Sloveniji, ste si že lahko ogledali ob lanskem svetovnem dnevu duševnega zdravja, na Trgu republike v Ljubljani.
Med 20. in 24. majem 2025, ob evropskem tednu duševnega zdravja, pa bodo omarice na ogled na Glavnem trgu v Mariboru, v soorganizaciji z Narodnim domom Maribor.
Ker se polovica vseh duševnih težav začne že pred 15. letom starosti, 75 % vseh duševnih motenj pa se razvije do 25. leta.
Med otroki in mladostniki v Sloveniji strokovnjaki zaznavajo vse več anksioznosti, depresije, motenj hranjenja in poskusov samomora. Glavno zdravilo za lajšanje duševnih stisk pa je pogovor. Žal pa se mladostniki in otroci pogovoru o stiskah izogibajo: iz rezultatov raziskave UNICEF-a Slovenija je namreč razvidno, da težave v večini primerov rešujejo sami.
Zato smo želeli zagnati iniciativo, ki bo odrasle in otroke spodbudila k pogovoru o duševnih stiskah. Verjamemo namreč, da kot družba nosimo odgovornost za normalizacijo pogovora o duševnih stiskah in smo potemtakem dober zgled zdajšnjim in prihajajočim generacijam otrok.
Ko v sebi začutiš stisko, je ključno, da o njej spregovoriš. Za pogovor so ti poleg družinskih članov, šolskih strokovnih delavcev, učiteljev in drugih odraslih vedno na voljo tudi kontakti, ki jih najdeš na spodnji povezavi.
Brezplačno pridobite svoj izvod priročnika z nasveti, kako podpreti duševno zdravje svojega otroka in priporočili, kako začeti pogovor z njim. Če pa želite še dodatno poglobiti svoje znanje o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, se s klikom na spodnji gumb prijavite na brezplačno online delavnico.
Če pa želite še dodatno poglobiti svoje znanje o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, se s klikom na spodnji gumb prijavite na delavnico z naslovom: Kako začeti pogovor in se z otroki pogovarjati o stiskah. Delavnica bo potekala prek video klica v torek, 12. 11. 2024, od 17.00 do 18.30.
Delavnico bo vodila Veronika Gosak, prof. defektologije za motnje vedenja in osebnosti ter relacijska zakonska in družinska psihoterapevtka, ki vam bo po koncu delavnice na voljo tudi za vprašanja.
S klikom na spodnji gumb pridobite svoj izvod priročnika z nasveti, kako podpreti duševno zdravje svojega otroka, in priporočili, kako začeti pogovor z njim.
3. junija 2025 ob 17.00 bomo izvedli četrto brezplačno spletno predavanje za starše z naslovom: »Vrstniško nasilje: kako ga prepoznati, razumeti in kako ukrepati.« Predaval bo socialni pedagog Samo Lesar, svetovalni delavec v Dijaškem domu Bežigrad in vodilni sodelavec projekta Povej! Spregovorimo o nasilju med otroki, ki ga je UNICEF izvajal v preteklosti.
Vrstniško nasilje ni naključje. Je zrcalo družbenih vzorcev, ki jih – pogosto nevede – prenašamo iz generacije v generacijo. Kot ena najbolj nasilnih vrst na tem planetu se le redko vprašamo, kako globoko ta vzorec seže. Pogosto se zrcali v vrstniških odnosih.
Na spletnem predavanju bomo raziskali tri ključne vloge, ki jih otroci prevzemajo ob pojavu vrstniškega nasilja, osvetlili vlogo staršev in šole ter predstavili konkretne korake, s katerimi lahko skupaj ustvarimo varnejše in bolj sočutno okolje za vse otroke.
Na predavanje se lahko prijavite s pritiskom na spodnji gumb, naknadno pa bomo prek e-mail naslova z vami delili povezavo do spletnega srečanja. Po predavanju bo na voljo posnetek, ki ga bomo delili z vsemi prijavljenimi.
Hvala, ker boste s prijavo naredili prvi korak k bolj svetli prihodnosti otrok in mladostnikov.
Če želite poglobiti svoje znanje o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, si lahko s klikom na spodnji gumb ogledate posnetke preteklih predavanj za starše z različnimi nasveti, uvidi in priporočili, kako izboljšati ali podpreti duševno svojih otrok.
Pridružite se nam tudi na Instagramu, tako da sledite profilu @unicef_slovenija in se pridružite naši aktivaciji za spodbudo pogovora o duševnih stiskah. Kako? Na svojem Instagramu delite zgodbo o svoji stiski iz otroštva in kako ste jo premagali ter označite profil UNICEF-a Slovenija.
Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletnega mesta soglašate, da jih lahko uporabljamo. Več informacij.