Duševno zdravjeKako se počutiš?

Kako se počutiš?

Kdaj ste koga nazadnje vprašali kako se počutiš?

In kdaj ste na to isto vprašanje sami odgovorili z vso iskrenostjo?

Kolikokrat ste pomislili, da se za običajnim v vljudnostnim v redu skriva nekaj povsem drugega?

Play Video

Kako opazimo, da je nekdo v stiski?

Čez noč spremenjeno in izrazito pretirano vedenje je lahko prvi pokazatelj, da je nekdo v stiski. Mnogi pa svojo stisko prenašajo tudi molče, sami zase, na način, da so čim bolj pridni in nemoteči. Te je še posebej težko opaziti, pa vendar je prav ta oblika stiske zelo boleča, težka in naporna.

Zakaj moramo odreagirati čimprej?

Različne stiske in stresne položaje doživljamo vsi, v nekaterih primerih pa zaradi prepogostega in intenzivnega stresa ali pa zaradi tega, ker te stiske nihče pravočasno ne opazi in o tem dovolj občutljivo spregovori, te prerastejo v duševne motnje, ki zahtevajo strokovno pomoč. V najhujših primerih, na žalost prepogosto, tudi bolnišnično obravnavo.

Pomembno je, da stiske prepoznamo in nanje ustrezno odreagiramo, takoj ko se pojavijo oz. čim prej.

Med otroki in mladimi v Sloveniji strokovnjaki v zadnjem letu zaznavajo več anksioznosti, depresije, motenj hranjenja in poskusov samomora. Glede na rezultate v raziskavi UNICEF-a Slovenija pa večina otrok in mladih rešuje svoje stiske sama oziroma se o njih ne pogovarja z odraslimi.

Kako začnemo?

Zanimive vsebine

Dogodek
“Čutim, torej sem ... vendar ne vedno dobro.”
“Čutim, torej sem ... vendar ne vedno...
Ko si ne dovolimo čutiti, si lahko povzročamo najrazličnejša bolezenska ...
Medvrstniško nasilje v šoli, prikaz
Medvrstniško nasilje - kako se o tem pogovarjati z otroki
Medvrstniško nasilje - kako se o tem ...
Medvrstniško nasilje je tema, o kateri nikoli ne vemo dovolj. Pomembno j...
Prazna šolska učilnica
Kako se z otroki pogovarjati o strelskih napadih
Kako se z otroki pogovarjati o strels...
Otroci pri starših vedno iščejo občutek varnosti in zaščite - še toliko ...
Izabela Škornik, Junior ambasadorka, v dvorani Državnega zbora.
Temo duševnega zdravja je potrebno naslavljati medresorsk...
Temo duševnega zdravja je potrebno na...
Nagovor predsednici in poslancem Državnega zbora s strani Izabele Škorni...
Mladostniki med pogovorom
Otroci ob svojem prazniku spodbujajo vrstnike k pogovoru ...
Otroci ob svojem prazniku spodbujajo ...
Vsako leto 20. novembra praznujemo svetovni dan otrok, ob katerem je let...
Izabela Škornik, Junior ambasadorka UNICEF-a, med nagovorom predsednici in poslancem Državnega zbora. 
Otroci prevzemajo vloge odraslih in opozarjajo na stiske
Otroci prevzemajo vloge odraslih in o...
V nedeljo obeležujemo svetovni dan otrok in 33 let od sprejema Konvencij...
Orlando Bloom
Orlando Bloom o nesreči, ki je vplivala na njegovo duševn...
Orlando Bloom o nesreči, ki je vpliva...
Prvi korak do boljšega počutja in pomoči v stiski je lahko že preprosto ...
Mama in otrok pihata regratove lučke
Kolikokrat (se) vprašate: “Kako se počutiš?”
Kolikokrat (se) vprašate: “Kako se po...
10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja
Junior_ambasadorki_pred_VT
Novo šolsko leto lahko prinese še več negotovosti v dnevn...
Novo šolsko leto lahko prinese še več...
Otroci in mladi v stiski se lahko po pomoč zarečejo v tudi v UNICEF-ove ...
Logo Kako se počutiš?
Vabilo na seminar Krepitev duševnega zdravja pedagogov in...
Vabilo na seminar Krepitev duševnega ...
Drage pedagoginje in pedagogi, vabimo vas, da se v tem šolskem letu ud...
Slika belih zastav miru z besedo "mir", napisano v ukrajinščini in ruščini.
Kako lahko vojni konflikt obravnavamo v razredu?
Kako lahko vojni konflikt obravnavamo...
To je vprašanje, ki lahko skrbi naše učence, zlasti če so na naši šoli u...
Deklica v temnem prostoru
Kako se z otroki pogovarjati o konfliktih in vojni: 8 nas...
Kako se z otroki pogovarjati o konfli...
Ko se spopadi ali vojne znajdejo na naslovnicah časopisov, lahko povzroč...

Podporniki kampanje

Logo_menart
Logo_zurnal24.si
Logo_joonglaa
Logo_Med.Over.Net
Logo_triglav
Logo_sparkasse
Logo_omra

V preteklosti so nas podprli tudi:

Logo_A1
Logo_Sloga
Logo_Presidency_Project
Logo_RS_Ministrstvo_za_javno_upravo
Logo_Mednarodno_razvojno_sodelovanje_in_humanitarna_pomoc_slovenije
Logo_Evropska_unija
Logo_Open_society_foundations

Projekt »Za odprto, pravično in trajnostno Evropo v svetu – Projekt predsedovanja EU 2020–2022« so sofinancirali Evropska unija, Ministrstvo za javno upravo in Ministrstvo za zunanje zadeve, izvedla pa Platforma SLOGA. Stališča in mnenja v nobenem primeru ne odražajo stališča ali mnenj financerjev.

Projekt je delno omogočil Open society Initiative za Evropo v okviru Open Society Foundations.