Ali ste vedeli, da otrokovo telo za razvoj možganov porabi 75% vsakega obroka? Ste vedeli, da se več kot 80% možganov vašega otroka razvije v prvih treh letih njegovega življenja?*
Z vsakim objemom in poljubom, z vsakim hranljivim obrokom in vsako igro, ki se jo igrate, pomagate pri razvoju otrokovih možganov.
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da otroku omogočite najboljši začetek življenja:
Nasveti za starše novorojenčkov
Ste vedeli? Novorojenčki se lahko že v prvih dneh življenja na nasmehe odzovejo s smehljanjem.
- Poskrbite, da vas bo vaš dojenček lahko videl, slišal, se prosto gibal in se vas dotikal. Na začetku boste opazili, kako se otrokove roke in noge gibljejo nepovezano. Počasi se bo naučil nadzorovati svoje gibe.
- Poglejte vašega dojenčka v oči in se mu nasmehnite, ko se vam nasmehne on. Videli boste, kako se bo dojenček pozitivno odzval na vašo mimiko obraza, gibe in kretnje.
- ·Z dojenčkom se pogovarjajte v nežnih tonih in pretiravajte pri izgovorjavi besed. Mame, očetje in ostali člani družine se naj pogovarjajo z dojenčkom. Opazili boste, da vas posluša in kmalu bodo začeli pomniti in ponavljati vaše besed
- Nežno spreminjajte intonacijo vašega glasu. Naj bo vaše govorjenje počasnejše/ hitrejše, višje/nižje ali tišje/glasneje. Pri tem opazujte mimiko vašega dojenčka in reakcije njegovega telesa in videli boste, kako komunicira z vami.
- Dojenčka položite na njegov trebušček in pred njim stresajte ropotuljico ali zvonček. Počasi za malenkost dvignite ropotuljico in dojenčka spodbujajte, da dvigne glavo in ramena, da bo lahko sledil gibanju ropotuljice. S tem otroku pomagate, da z očmi spremlja ropotuljico, hkrati pa vadi dvigovanje glave in ramen.
- Nežno pomirjajte svojega otroka. Videli boste, da se bo potolažil in da bo vesel, da se crkljata.
- Stik kože s kožo. Občutek vaše prisotnosti, vaš glas in vonj bodo otroku zagotovili občutek umirjenosti in varnosti.
Nasveti za starše otrok med prvim in šestim mesecem starosti
Ste vedeli? V prvih treh mesecih življenja otroci najbolje vidijo stvari, ki so od njih odmaknjene med 20 in 30 centimetri. Po treh mesecih se njihovo vidno polje bolj razvije.
- Vašemu dojenčku omogočite, da vas bo videl, slišal, čutil, se vas dotikal in se prosto gibal. Vaš otrok bo počasi razvijal zaupanje do vas.
- Premikajte pisane igrače, da jih bo otrok videl in dosegel. Preproste igrače, kot je ropotuljica, lahko s svojim zvokom pritegnejo otrokovo zanimanje.
- Smejite in igrajte se z vašim otrokom. Kmalu boste v zameno dobili nasmehe vašega otroka.
- Pogovarjajte se z otrokom in ponavljajte njegove zvoke in kretnje. Opazili boste, da postaja pozoren na vašo obrazno mimiko in poskuša posnemati vaše zvoke in kretnje.
- Pomagajte otroku, da sledi predmetu. Ko opazi predmet, ga začnite počasi premikati gor, dol, levo in desno. Videli boste, kako otrok poskuša predmetu slediti z očmi.
- Spodbujajte otroka, da poseže po želenem predmetu. Poskusite s plastično skodelico ali podobnim predmetom. Videli boste, da jo bo želel zgrabiti, ali se je dotakniti.
- Izrežite preproste slike znanih živali, ljudi ali stvari. Poiščite slike, ki so pisane, različne na otip, z različnimi prizori in obrazi. Ko jih dojenček gleda, se pogovarjajte z njim o teh slikah. Videli boste, da posluša, kaj govorite in sodeluje na svoj način.
- Igrajte se s svojim dojenčkom. Položite ga na trebušček in počasi ”hodite” s prsti proti njemu. Medtem recite ”moji prstki so vedno bližje in bližje, dobili so te” in dojenčka hitro in nežno požgečkajte. Igro lahko tudi spremenite, da se različno hitro premikate s prsti in čakate različno dolgo preden ga požgečkate. Videli boste navdušeno smejanje in cviljenje.
Nasveti za starše otrok med šestim in devetim mesecem starosti
Ste vedeli? Pri šestih mesecih lahko otrok jé vse, z izjemo meda, ki ga ne sme uživati do dopolnjenega prvega leta.
- Ko otroku postavljate vprašanju, mu dajte dovolj časa za odgovor. V mislih štejte do 10. Če ne dobite odgovora, na vprašanje odgovorite sami. Naslednjič poskusite z lažjim vprašanjem.
- Čim večkrat izgovorite otrokovo ime. Videli boste, da poskuša ugotoviti, kdo govori ime in bo to osebo poskušal doseči.
- Nikoli ne govorite ali pojte preglasno, saj lahko s tem prestrašite dojenčke.
- Čim več se smejte in zagotavljajte dojenčku udobje in zaupanje.
- Otroku dajte čiste, varne in barvite predmete, na primer leseno žlico ali plastično posodico, da se bo z njimi igral, po njih tolkel ali jih metal na tla.
- Izdelajte preproste slikanice, sestavljanke, ročne lutke ali druge igrače, s katerimi boste razvijali otrokovo radovednost in mu pomagali pri spoznavanju novih stvari. Če želite izdelati preprosto sestavljanko, prilepite sliko na kos kartona in izrežite različne kvadratke.
Nasveti za starše otrok med devetim in dvanajstim mesecem starosti
Ste vedeli? Da povečate samozavest in samopodobo otroka, vedno pozitivno pristopite k njegovemu učnemu procesu. Pogosto uporabljajte pozitivno pohvalo kot na primer ”ja”, ”dobro” in ”dobro opravljeno” ter se izogibajte besedam ”ne”, ”slabo” ali ”ni dobro”.
- Igrajte se skrivalnice in bodite pozorni, ali otrok lahko najde predmete, ki jih skrivate. Skrijte predmet pod krpo in vprašajte ”kam je šel?” ali ”ga lahko najdeš?”. Opazili boste večjo radovednost in pripravljenost, da izve, kaj se je zgodilo s predmetom.
- Otroku govorite imena ljudi in stvari. Pokazal bo zanimanje in kmalu bo poskušal povezati besede s predmeti ali ljudmi.
- Pokažite otroku, kako z gibi rok sugerira govorjenje, na primer pomahati pomeni adijo. Kmalu vas bo otrok skušal posnemati in sam mahati. Tako bo vzpostavil odnos med gibanjem rok in besedami.
- Na igrači pokažite na oči, nos in usta. Ko pokažete na oči, se dotaknite tudi svojih in otrokovih oči. Primite otroka za roko in mu pomagajte, da se sam dotakne oči, nosu in ust na igrači, na sebi in na vas. Otrok si bo počasi zapomnil in poznal besede ter jih povezal s svojimi deli telesa.
Nasveti za starše otrok med prvim in drugim letom starosti
Ste vedeli, da so malčki še posebej veseli, ko vidijo, da osrečujejo odrasle okoli sebe?
- Dajte otroku stvari, ki jih bo lahko dajal v posodice in jih vzel nazaj ven. Poskušal jih bo vzeti iz posodice in sam dati nazaj noter, kar je super za razvoj koordinacije in povezave med tem, kar oči vidijo in tem, kar roke počnejo.
- Dajte otroku stvari, ki jih bo lahko zlagal eno na drugo. Poskušal bo zlagati čim več stvari v stolp in jih ponovno zložiti dol, ali pa jih bo zlagal, dokler se stolp ne bo podrl.
- Otroku zastavljajte preprosta vprašanja in se odzovite na njegove poskuse odgovarjanja. Otrok bo želel nadaljnje interakcije z vašim odzivanjem ali postavljanjem nadaljnjih vprašanj.
- Z otrokom se pogovarjajte o različnih temah, od narave ali slik, do kakršnekoli stvari, ki jih najdete v vašem okolju. Videli boste otrokovo željo po raziskovanju in njegovo premikanje po prostoru.
- Opazujte, kaj počne vaš otrok in poimenujte njegovo početje, na primer ”ti barvaš pobarvanko”. Z veseljem vam bo pokazal, kaj se je naučil in si tako gradil samopodobo in samozavest.
- Med igranjem z otrokom mu nudite pomoč, predlagajte, da nekaj naredita skupaj ali mu pokažite, kje lahko najde še več kamnov za njegovo zbirko. Ta odkritja ga bodo osrečevala in mu dvigovala samozavest.
- Izkoristite vsako priložnost za pogovarjanje, tudi med hranjenjem, kopanjem ali ko ste v istem prostoru. Kmalu boste opazili, da razume kaj govorite. Tako bo postal sposoben slediti preprostim navodilom.
- Naj preprosta vprašanja postanejo igra. Vprašajte ga ”kje je ptica?” ali ”kje je tvoj nosek?”. Lahko mu pokažete slike in ga sprašujete, kaj vidi na slikah. Postajal bo vedno bolj radoveden in vedno bolj pripravljen na pogovor o tem, kaj vidi ali sliši.
Nasveti za starše otrok, starejših od dveh let
Ste vedeli? Otroci se bolje učijo iz situacij, v katerih se jih uči, kako naj se obnašajo, kot pa z grajanjem slabega vedenja.
- Zastavljajte preprosta vprašanja in poslušajte njihove odgovore. Spodbujajte otroka, da sprašuje po stvareh, na primer ”kaj je to?”, ”kje je okno?” ali ”katera žoga je večja?”. Opazili boste vse večje zanimanje in željo vašega otroka po interakciji z vami in odgovarjanju na vaša vprašanja.
- Berite knjigo in mu postavljajte vprašanja o tem, kaj vidi na slikah v knjigi. Videli boste, da si otrok poskuša zapomniti, kaj ste prebrali in ponoviti za vami.
- Pomagajte otroku, da se nauči štetja tako, da sprašujete ”Koliko?” in skupaj preštejete stvari. Vaš otrok se bo sprva motil, vendar se bo naučil po večkratnem ponavljanju.
- Izrežite kroge in druge geometrijske oblike iz barvnega papirja. Skupaj jih primerjajte in razvrščajte. Otrok bo z veseljem razvrščal stvari in se tako učil ujemanja in povezovanja med različnimi predmeti, barvami ali oblikami.
*Vir: Steen, G. (2007). The Evolving Brain: The Known and the Unknown in Dekaban, A. (1978). Annals of Neurology.
Izvirni članek.
